TERAPIA DE CASAL

O que é a terapia de casal?

É uma terapia onde um terapeuta e um casal agendam para falar das questões do seu relacionamento, diversas são as causas que trazem os casais para meu consultório.

Vou me apresentar,sou psicoterapeuta sistêmica de casal e família, sexóloga e psicanalista, tenho uma prática clínica há quase 30 anos e sou casada há mais de 20 anos.

Quando um casal deve procurar terapia?

O ideal seria já no namoro e antes dos conflitos, sim, foi isto que você leu. Na terapia estabelecemos contratos de forma leve e divertida e não em forma de D.R. (o famoso discutir a relação), tão comum quando as diferenças ficam evidentes.

Então está pensando em morar junto ou casar?

Me procure e vamos ouvir o outro e nos ouvir!

Qual o papel do terapeuta de casal, afinal?

Somos o intermediador, de forma imparcial, estimulando os cônjuges a se expressarem com mais efetividade e assim restabelecerem novas formas de respeito às necessidades de cada um dentro desta relação.

Esta frase que você acabou de ler é a base da terapia conjugal, a comunicação. Aprender a usá-la de forma objetiva, clara, amorosa, sem levantar a voz, sem repentes, sem acusações e/ou cobranças.

O que mais comumente ocorre é que os casais buscam ajuda quando o barco já virou, quando o respeito e a cumplicidade já não fazem parte da dinâmica deste casal que em muitos casos ainda se amam.

Uau, que difícil?

Sim, para mim a terapia de casal é a terapia mais trabalhosa, tem que se ter muito manejo e muita sabedoria para conduzi-la.

Os resultados são via de regra muito promissores quando o casal de fato quer melhorar esta relação, não é uma terapia longa, também não é um passe de mágica, mas posso assegurá-los, se vocês quiserem resgatar seu relacionamento, sim é muito possível fazê-lo através da terapia presencial ou online.

Ah, existem os casos que sou procurada por casais para melhorarem seu desempenho na cama, nem sempre a química é boa, nem sempre após alguns anos de matrimônio a frequência sexual perdura, nem sempre o desejo de um é a medida do outro e muitas vezes este casal, não tinha experiência sexual antes do casamento, ou até muda-se esta dinâmica após o nascimento de filhos, excesso de trabalho, traições… sim, são muitas e complexas as questões que levam os casais para meu divã.

Tenho orgulho de ter conduzido muito mais recomeços do que separações, porque a separação faz parte também do contexto desta terapia e, acredite, é fundamental buscar um terapeuta de casal se esta já foi a decisão de vocês.

Lembram que já mencionei que também sou terapeuta de família? Sim, a dissolução de uma união envolve muitas questões: filhos, pets, patrimônio… uma sociedade que está sendo desfeita e merece uma condução harmoniosa e com menos danos a todos.

A participação de ambos na terapia e a mudança de hábitos e padrões é fundamental, melhores serão os resultados se de fato houver honestidade e empenho nesta reconstrução, em muitos casos é necessário algumas sessões individuais também.

Na terapia de casal, ajustamos a dinâmica do relacionamento, não as questões profundas individuais.

Alguns casais finalizam a sessão com sucesso e alguns retornam depois de algum tempo para melhorar outra questão de forma pontual.

Lembrando que o sigilo profissional é uma premissa de todas as terapias, também sugerimos que vocês tratem as questões no consultório apenas, não expondo seus parceiros para familiares ou amigos.

Sim, é comum, um dos cônjuges resistir a terapia e acreditar que com o tempo tudo irá resolver sozinho, este é um dos grandes erros que os casais tomam, com o tempo questões pequenas ficam gigantes e o desgaste ocorre.

Terapia de casal é muito cara?

O que é mais caro, um divórcio, uma vida infeliz, desentendimentos frequentes?

Então, quais os principais motivos que levam um casal a buscar a terapia?

Infelizmente, o mesmo que os separa, então não acredite que se você marcar uma viagem, apimentar a relação, mudar de casa, ter filhos ou ter outro filho, os conflitos se resolverão por si só, é importante uma mudança há dois.

Quais são as queixas mais comuns na terapia de casal?

Infidelidade/ciúmes

Excesso de cobrança e controle

Aumento das discussões/diferenças 

Discordância na forma de educar os filhos/dificuldade com enteados/as

Desequilíbrio financeiro

Problemas com Familiares

Dificuldades sexuais como: diminuição da frequência sexual, falta de desejo, dificuldade de chegar ao orgasmo.

Rotina, falta de compatibilidade após alguns anos.

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